毎月の生活費の予算は5万円。11月の生活費は47,338円で予算内に収まった。但し、その他の支出である保険料や税金を入れると、支出は120,168円に跳ね上がる。 ●内訳は食費： 19,721円(米、雑穀を含む)被服： 218円(靴下) 生活用品：4,391円(石鹸、歯間ブラシ…

11月29日現在、食費の予算は残り税別で258円。手持ちの食材はほぼこれだけ。 どの食材も、ちょうど1～2日で消費してしまう分量が残っているところが絶妙と言うか、何というか。 あと、黒ニンニクと冷凍庫にチーズ、冷凍生姜、冷凍大豆、冷凍ご飯がある。 こ…

昨日で豚のこま切れ肉を食べ尽くしたので、タンパク質を摂るためにこんなお弁当を作った。 右は大豆入りご飯の上にブロッコリーの茎入り卵とじ、さらにその上にカツオ節をのせたもの。最近はブロッコリーの茎を捨てないで、塩こうじであえて料理に使っている…

10月下旬に市から「みんなで頑張ろう商品券」が届いた。物価高騰の折、市民生活と市内経済の下支えを目的に配布されたものである。11月1日から使用できる。 私は言わば敗戦処理中の身なので、商品券をもらってもプチ贅沢をしようという気にはなれない。この…