今週のお題「2024年にやりたいこと」 今年やりたいことは①「寝たきり予防」と②「医療費を貯める」と③「物を減らす」 ①「寝たきり予防」 私は、運動が嫌いで筋肉も少ない。このまま行けば、寝たきりは必至。それは絶対に避けたいと思い、年末に図書館で借りた…