はてなブログ10周年特別お題「好きな◯◯10選」 頑健ではなく不摂生もしたが、「古来稀なり」と言われる70歳を迎えることが出来た。そこで、最近心掛けているささやかな健康法について書こうと思う。 ❶ラジオ体操58歳の時、元気一杯とび起きて首のスジをちがえ…